強迫観念の影響

神経症とは荒れ狂う強迫観念に振り回される心の病気で、生活の困難さは計り知れない。しかし、強迫観念を暴走しない程度に抑制出来れば、見劣りしない人生は築ける。

では強迫観念を手なずけた状態に置くにはどうしたら良いであろうか。自力で乗り切れると神経症である貴方なら考えますが、それは不可能だ。私も30年間必死に考えて脱出を図りましたが完全な失敗に終わった。統合失調症の患者にいくら幻聴は存在しないと説明しても無理なように、神経症も自分の考えで乗り切ろうは無理なのです。

今まで自力で克服出来ると怪しい療法が指導して来ましたが、それは療法を開始した本人が未だ神経症の状態だからで、結果は御覧のように、膨大な数の神経症者がむしろ悪化してしまった。

神経症者の中には努力があまりにも過ぎて、精神病院に駆け込んだ人もいます。無理なものを出来ると信じて無理をすると、脳が危険な状態に陥るのです。脳は一つであり、その脳が強迫観念を産出している時に努力を強いるのは自殺行為に等しい。

それを避けるにはどうしたら良いだろうか。

体を動かすのです。

何かこれはおかしいな、どうも苦しいと感じたら直ぐ立ち上がり生活に伴う動作を開始したらよい。何故、このような簡単な動作で神経症から脱出が可能なのであろうか。

体の動きを指令しているのは多分無意識脳であって、動けばこの脳は活性化する。神経症とは意識脳がオーバーヒートしている状態で、この脳を冷やすには無意識脳を引き出したらよい。実際、無意識脳がブレーキの役を果たして、どんなに心がぐるぐる回りしていても、動き出すと別世界が始まる。しかし今までこの単純な事実を言う人はいなかった。そこにインターネットが登場して私が世に問うたわけです。

今まさに苦しんでいる貴方は直ぐ立ち上がって何か動作を開始したらよい。でも多くの人にとって簡単ではない。何故なら強迫観念を生産する神経症脳は、強迫観念を聞くように強く迫るからです。動くな、考えろの圧迫は凄く、逆らえる神経症者はいないでしょう。

でもここは力を振り絞って立ち上がらなければならない。どんなに強迫観念が恐ろしくても30分、あるいは１時間は動き続けるべきです。
ああ、こんな事を永久にしなければならないのかと悲しくなりますが、糖尿病の患者が甘いものを我慢するように、神経症の貴方も座ってないで雑用を開始しないとならない。

強迫観念が引き起こす人生の破壊は凄まじく、私の人生を見てもその惨状は焼け野が原を見る思いです。唯一無二の思考を作り出す脳が正常に作動しないとこうなるわけです。

神経症者が夢にまで見る完治根治は恐らくないであろう。しかし強迫観念をある程度コントロール出来れば、健康な人に比べてそれほど見劣りしない人生を築ける。



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